Ya salió el libro de Miriam Bloise "Enfrenta tus miedos"

MIRIAM BLOISE

Es cantante argentina, compositora. En el 2010 ganó el premio "Carlos Gardel", como mejor álbum de Música Religiosa. 

Este año estamos lanzando su primer libro Enfrenta tus miedos, cómo superar el pánico, donde cuenta su propia experiencia al tener que enfrentar el pánico escénico.

En una entrevista, Miriam nos cuenta que desde muy pequeña comenzó su ministerio como cantante, pero en su adolescencia Dios abrió puertas fuera del ámbito de su iglesia local, logrando así el comienzo de un ministerio más sólido.

En el año 2000 grabó su primer disco solista titulado “Fe”; en el año 2007 presentó su segunda producción, la cual a través de la canción “ Argentina te levantarás” Dios le abre  paso en presentaciones en circuitos relacionados con el ámbito social,  político e inter-religioso. Esta canción la han pedido para 6 países de Latinoamérica.

En el año 2010 sale su tercer disco “ Respuesta de amor”, el cual también le permitió obtener el reconocido premio “Carlos Gardel” como Mejor Album de Música Religiosa.

La idea de escribir un libro sobre como enfrentar el temor, surge porque en pleno crecimiento de su ministerio donde debía responder a muchos compromisos, comenzó a experimentar lo que se llama “pánico escénico”.

El “pánico escénico” es un temor interno producto de pensamientos erróneos. El mismo se manifiesta al momento de presentarse frente al público con síntomas tales como: alteración del ritmo cardíaco, sudoración en las manos, malestar general y otras tantas manifestaciones. Estas sensaciones físicas influyen directamente en la capacidad de expresarnos con plenitud frente al público. Esta dificultad me llevó a darme cuenta de que mis pensamientos estaban actuando directamente sobre mi conducta.

Con la ayuda de Dios, mi familia, mi pastor y mi psicóloga transité un camino de sanidad, y entendí que mis pensamientos deben estar en armonía con la palabra de Dios.

En su libro, Miriam cuenta en detalle su experiencia y comparte consejos para enfrentar nuestros temores. Compara la experiencia de subirse al escenario con la idea de subirnos al escenario de nuestra propia vida superando todo temor que quiera interponerse en nuestro camino.

Entrevista:
¿Que podrías recomendarle a alguien que está pasando por una etapa de temor, asiedad o pánico?

En primer lugar debemos tomar cada situación como una oportunidad para sanar nuestra vida. Partamos de la base que todos somos seres humanos y no estamos exentos de pasar situaciones emocionalmente difíciles. Esto no nos hace “menos cristianos”, pero la gran diferencia con las personas que no conocen a Cristo, es que tenemos muchas más herramientas disponibles para encontrar una salida verdadera y duradera.

Entre los puntos mas importantes, destaco el hecho de ser conscientes del diálogo interno negativo que influye directamente en nuestro cuerpo y sus síntomas. Este es un proceso largo y debemos ser muy perseverantes. En el libro doy consejos prácticos para detectar esos pensamientos erróneos y luego confrontarlos con la palabra de Dios.

Otro punto importante es sentirse plenamente aprobados por Dios, como dice en la Biblia en el libro de Efesios, capítulo 1: reconocernos como hijos amados, aprobados y perfectos delante de Dios. Esto es algo que muchos creemos saberlo, pero se nos dificulta vivir como verdaderos hijos. Andamos por la vida mendigando la aceptación de la personas.

La ayuda del Espíritu Santo es primordial en este proceso de sanidad, ya que Él es el nuestro maestro y nuestro sanador. 

¿Un cristiano debe pedir ayuda profesional para enfrentar sus miedos?

Hay señales de alerta que nos llevan a plantearnos la posibilidad de buscar ayuda profesional.

Cuando estamos ante una situación que nos produce temor, debemos identificar si este temor es “funcional” o “disfuncional”.

El temor funcional es aquel que nos libra del peligro ante una amenaza real. Pero el temor disfuncional es aquel que ante una situación particular reaccionamos de una manera no saludable y desproporcionada.

Frente a esta clase de temor negativo, creo que es importante consultar a un profesional de la psicología. También es de sostén contar con la ayuda de un pastor o líder espiritual.

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